All-in-One-Auflauf
Ein Rezept von Carola Beninga
Zutaten:
- ½ Brokkoli, in Röschen
- ½ Blumenkohl, in Röschen
- 1 Paprika, gewürfelt
- ½ Zwiebel, gewürfelt
- 1 Knoblauchzehe, gepresst
- 1 Hähnchenbrust, gewürfelt
- 200 ml passierte Tomaten
- 200 ml Hafercreme
- 1 EL Flamm Fatale
- 1 EL Lemon Kiss
Zubereitung:
- Hähnchen mit Lemon Kiss würzen und min. eine Stunde marinieren lassen
- Backofen auf 230 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.
- Gemüse, Zwiebel & Knoblauch in den Kleinen Zaubermeister geben.
- Gewürztes Hähnchen darüber geben.
- Sauce (Tomaten + Hafercreme + Flamm Fatale) anrühren und zugeben. Deckel aufsetzen und für 40–50 Minuten backen.
- Nach dem Backen noch ohne Deckel 5 Minuten ruhen lassen.